Spolupráca
Bezpečné konzultácie pre preskúmanie intimity a sexuality s láskavosťou a súcitom. Spolu tvoríme nové možnosti.
Partnerský a Sex Koučing
Pre rozvoj vzťahovej a sexuálnej pohody v bezpečnom a rešpektujúcom priestore.
Verím, že každý z nás má právo cítiť sa vo svojom vzťahu aj vo svojom tele bezpečne, slobodne a s dôverou.
Spálňa pre mňa nie je miesto s predpísaným scenárom.
Je to priestor, kde sa stretáva dych, dotyk, komunikácia a zvedavosť. Ako na tanečnom parkete, kde je priestor pre improvizáciu, rešpekt a vzájomné ladanie sa.
Ak prežívate vo vzťahu alebo intímnom živote náročné obdobie a neviete, kde začať, som tu, aby som podržala bezpečný priestor. Bez posudzovania. So záujmom. S ľudskosťou.
Pracujem s jednotlivcami aj pármi, ktorí hľadajú hlbšie porozumenie, opätovné spojenie, alebo nový jazyk pre svoje túžby a potreby.
Koučing vychádza z princípov rešpektu, súhlasu, otvorenosti, voľby a diskrétnosti. Zároveň ho ukotvujem v pilieroch sexuálneho zdravia, ktorým verím:
- Každý je zodpovedný za svoje vlastné potešenie.
- Vy ste expertom/expertkou na svoje telo.
- Penetrácia nie je cieľom pre každého.
- Súhlas a rešpekt sú základom každého dotyku.
- Neexistuje jediný správny spôsob, ako prežívať sexualitu.
Spolu môžeme priniesť späť pocity spojenia, hravosti a túžby, ktoré dokáže intimita, vo všetkých svojich podobách, oživiť.
Vzťahy a Sexualita - Koučing 1:1 a 1:2
Osobne Bratislava/Online, 60 minút, SK/EN
Čo je koučing a ako vám môže pomôcť
Koučing je cesta k sebapoznaniu, rastu a vedomému vzťahovaniu sa.
Je to proces, ktorý podporuje váš potenciál, cez rozvíjanie vlastnej múdrosti, odvahy a schopnosti učiť sa zo seba aj zo vzťahov. Koučing je vždy dobrovoľný, založený na dôvere, rešpekte, otvorenosti, osobnej zodpovednosti a diskrétnosti.
Každé stretnutie je jedinečné, tak ako ste jedineční/é vy a váš príbeh. Nie vždy to bude jednoduché, vytvárať hlboký, úprimný vzťah si vyžaduje najskôr porozumieť sebe a tomu, čo prinášame do kontaktu s druhým človekom. Spoločne sa môžeme pozrieť na vašu situáciu z nového uhla, ujasniť si, čo potrebujete, a postupne budovať vzťah, ktorý bude založený na vzájomnom porozumení, súhlase, rešpekte a láskavosti.
Koučing je pre vás, ak túžite:
lepšie rozumieť sebe a partnerstvu, v ktorom ste (alebo po ňom túžite),
uvoľniť sa vo svojej sexualite a intímnom prežívaní,
získať nadhľad nad konfliktnou alebo zacyklenou situáciou,
alebo pozvať do svojho života viac autenticity, spojenia a radosti.
Pracujem s jednotlivcami aj s pármi, bez ohľadu na orientáciu, identitu či štádium vzťahu.
Všetko, čo spolu zdieľame, zostáva dôverné, aj keď sa nakoniec pre spoluprácu nerozhodnete.
Ak cítite, že nastal čas niečo zmeniť, pokojne sa ozvite. Reagujem osobne, najneskôr do 48 hodín počas pracovných dní.
"Romantické vzťahy nie sú statickou verziou vizitky. Byť v partnerskom vzťahu znamená, že budete prechádzať fázami spojenia, odpojenia a nápravy." Nick Solaczek
S čím vám viem pomôcť
Špecializujem sa na partnerský a sex koučing, aby som vás podporila v témach, ktoré si zaslúžia pozornosť, rešpekt a citlivé vedenie. Spolu môžeme pracovať na nasledujúcich oblastiach:
- Rozvoj komunikačných zručností a intímnych rozhovorov
- Posilnenie a prehlbovanie partnerských vzťahov
- Obnovenie intimity a sexuálneho spojenia vo vzťahu
- Lepšie porozumenie sebe aj partnerovi/partnerke, cez prácu s identitou, potrebami a emóciami
- Budovanie pozitívneho vzťahu k telu, práca s telesným obrazom a vnímaním seba
- Transformácia sexuálneho života, spoznávanie vlastnej aj partnerovej sexuality
- Zvýšenie potešenia zo sexu, navrátenie túžby, uvoľnenie napätia pri sexe
- Podpora pri hľadaní partnera/partnerky
- Riešenie sexuálnych ťažkostí (napr. predčasná ejakulácia, erektilná dysfunkcia, bolestivý sex, nízke libido)
- Starostlivosť o vzťah po pôrode, práca s popôrodnou stratou túžby či averziou k sexu
- Pomoc pri rozchode, dôstojnom ukončení vzťahu alebo rozvode
- Práca so zmätkom ohľadom vlastnej sexuality či sexuálnej identity
- Zvládanie pocitov hanby, strachu, viny alebo nízkeho sebahodnotenia vo vzťahu k sexualite
- Podpora pri osobnom raste, prebúdzaní kreativity a sebarealizácii
- Prehĺbenie spojenia s vlastným telom, aj v roli rodiča
"Veríme, že naše telá sú komunikačnými zariadeniami, ktorých primárnym účelom je šíriť lásku, a nie strach, vo všetkých našich interakciách."
Začnite tam, kde práve ste
Na úvodnej stránke si môžete jednoducho vybrať termín, ktorý Vám vyhovuje. Označte, či preferujete osobné stretnutie alebo online konzultáciu. Ak máte otázky, pokojne ma kontaktujte na ahoj@simonamacorova.com.
Vo svojej práci prepájam psychologické porozumenie, koučingové prístupy a tantrické princípy. Vychádzam z odborných výcvikov v párovom, systémovom a embodiment koučingu, teda práci s telom ako nástrojom zmeny a uvedomenia.
Som praktická, konkrétna a tvorivá. Verím v riešenia, ktoré sú zakorenené v realite a zároveň otvárajú priestor pre nový pohľad.
Zmena je vo Vašich rukách.
Máte v sebe múdrosť aj silu, ja Vám pomôžem ju znova objaviť a dôverovať jej.
Praktické informácie a cena
Poplatok za jedno stretnutie (60 minút) je 75 EUR. Uvedomujem si, že finančné možnosti môžu byť rôzne, preto sa snažím prispôsobiť individuálnym potrebám. Verím, že nikto by nemal byť odmietnutý pre nedostatok finančných zdrojov.
Platba prebieha na základe uhradenia faktúry bankovým prevodom najneskôr 48 hodín pred stretnutím ako potvrdenie rezervácie. Ak dôjde k zrušeniu stretnutia viac ako 48 hodín vopred, suma Vám bude vrátená v plnej výške. Pri neskoršom zrušení alebo nedostavení sa na konzultáciu sa poplatok nevracia.